該書以“2015年版健康素養(yǎng)66條”為藍本,,結(jié)合公務員群體面臨的主要健康問題,以三字經(jīng)結(jié)合中國傳統(tǒng)書法的形式進行編著,,在幫助公務員掌握健康生活知識和技能,,提高健康素養(yǎng)水平。本書分為“健康觀”“起居篇”“飲食篇”“運動篇”“防病篇”“心態(tài)篇”以及“附錄”,,此外還結(jié)合書本內(nèi)容,,選派廣州市健康教育講師團隊中的優(yōu)秀講師錄制了健康講座,讀者只需用微信掃一掃書中的二維碼,,就能收獲一堂健康小講座,,十分方便。(通訊員 呂嫻佳)